Hoş Geldiniz
Hızlı ve güvenli alışverişe giriş yapın!
Şifremi Unuttum
Henüz Üye Değil Misiniz?
Kolayca üye olabilirsiniz!
1997 yılında Alaçatı doğumlu Zekiye KÜÇÜKBIÇAKCI ÇAKAR’ ın spor hayatı 7 yaşında sörf ile başladı. Lise yıllarında okul takımında voleybol oynadı. 2016 yılında Özel Çeşme Us Lisesi’nden mezun oldu. Ünversitenin 2. yılında Pilates Modül 1 Eğitimini tamamladı. Daha sonra •Pilates modül 2 •Pilates Modül 3 •Hareket Anatomisi • Skolyoz •Omurga Anatomisi ve Hastalıklar •Üst Ekstremite Anatomisi ve Hastalıklar Hastalıkları iAlt Ekstremite Anatomisi ve Hastalıkları - •Fonksiyonel Stretching Yaklaşımları •Sakroiliak Eklem:Miyofasyal Strateji •Pilatesin Yumuşak Karnı ‘Boyun’ eğitimlerini tamamladı. 6 yıldır ders vermekte.
1997 yılında Alaçatı doğumlu Zekiye KÜÇÜKBIÇAKCI ÇAKAR’ ın spor hayatı 7 yaşında sörf ile başladı. Lise yıllarında okul takımında voleybol oynadı. 2016 yılında Özel Çeşme Us Lisesi’nden mezun oldu. Ünversitenin 2. yılında Pilates Modül 1 Eğitimini tamamladı. Daha sonra •Pilates modül 2 •Pilates Modül 3 •Hareket Anatomisi • Skolyoz •Omurga Anatomisi ve Hastalıklar •Üst Ekstremite Anatomisi ve Hastalıklar Hastalıkları iAlt Ekstremite Anatomisi ve Hastalıkları - •Fonksiyonel Stretching Yaklaşımları •Sakroiliak Eklem:Miyofasyal Strateji •Pilatesin Yumuşak Karnı ‘Boyun’ eğitimlerini tamamladı. 6 yıldır ders vermekte.
1994 yılında İstanbul doğumlu Tugay Çakar’ın spor serüveni küçük yaşlarda amatör olarak yüzmeyle tanışarak başladı. İlkokul ve ortaokul dönemlerinde profesyonel olarak lisanslı basketbol oynadı. Lise yıllarında ise 3 yıl okul takımında futbol oynadı. Üniversiteye geçerken ağırlık sporuyla tanıştı. Üniversitenin ilk yıllarında Fitness Akademi’nin Avrupa’da geçerli EREPS Personal Trainer Level 4 sertifikasını ve Tvgfbf 1. Ve 2. Kademe Antrenörlük belgelerini aldı. Daha sonra •Pilates modül 1 •Hareket Anatomisi •Üst Ekstremite Anatomisi ve Hastalıkları •Alt Ekstremite Anatomisi ve Hastalıkları •Omurga Anatomisi ve Hastalıkları •Fonksiyonel Streching eğitimlerini tamamladı.
1994 yılında İstanbul doğumlu Tugay Çakar’ın spor serüveni küçük yaşlarda amatör olarak yüzmeyle tanışarak başladı. İlkokul ve ortaokul dönemlerinde profesyonel olarak lisanslı basketbol oynadı. Lise yıllarında ise 3 yıl okul takımında futbol oynadı. Üniversiteye geçerken ağırlık sporuyla tanıştı. Üniversitenin ilk yıllarında Fitness Akademi’nin Avrupa’da geçerli EREPS Personal Trainer Level 4 sertifikasını ve Tvgfbf 1. Ve 2. Kademe Antrenörlük belgelerini aldı. Daha sonra •Pilates modül 1 •Hareket Anatomisi •Üst Ekstremite Anatomisi ve Hastalıkları •Alt Ekstremite Anatomisi ve Hastalıkları •Omurga Anatomisi ve Hastalıkları •Fonksiyonel Streching eğitimlerini tamamladı.
BLOGLAR
SPOR SONRASI BESLENME NASIL OLMALIDIR ?
SPOR SONRASI BESLENME NASIL OLMALIDIR ?

BLOG

DAHA FAZLA OKU
LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET, CONSECTETUR ADISPIDO?
LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET, CONSECTETUR ADISPIDO?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

DAHA FAZLA OKU
LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET, CONSECTETUR ADISPIDO?
LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET, CONSECTETUR ADISPIDO?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

DAHA FAZLA OKU
FLOW STUDIO
IdeaSoft® | E-Ticaret paketleri ile hazırlanmıştır.